통증이 줄어도 재활을 멈추면 안 되는 이유

수술 후 재활 치료 잘하고 계신가요? 오늘은 무릎 인공관절 치환술을 받은 K씨의 이야기를 들려드릴게요.

60대 K씨는 수술 후 의사의 지시에 따라 재활 치료를 받았지만, 수술 후 무릎과 수술 부위에 통증이 전혀 나타나지 않자 재활 치료에 흥미를 잃었습니다. 별다른 치료 효과를 못 느끼는데 매번 병원을 방문하는 것도 번거롭고 치료비도 아깝게 느껴졌기 때문이죠.

그러던 중 K씨는 무릎이 잘 굽혀지지 않아 병원을 다시 찾게 됩니다. 이때 K씨는 큰 충격을 받게 되는데요. 꾸준히 재활 치료를 받지 않아 수술한 관절이 굳어져 재활 치료의 강도를 높여 더 오랜 기간 치료를 받아야 한다는 의사의 말을 듣게 됐기 때문입니다.

이러한 사례는 무릎 수술 환자에게서 흔하지 않은 사례이긴 하지만 재활이 제대로 이뤄지지 않으면 오히려 수술 전보다 못한 몸 상태가 될 수 있다는 것을 깨닫게 한 사례이기도 합니다.

🤔 재활, 왜 필요할까요?

관절은 수술 전부터 근육 기능이 저하된 경우가 많은 데다가 수술 후의 심한 통증 때문에 가동 범위가 급격히 줄게 됩니다. 수술 후 재활 치료는 관절이 굳어 잘 움직이지 못하는 환자가 더 빠르게 건강을 회복하고 일상으로 복귀할 수 있도록 도와주는 역할을 해요.

몸은 이전 상태로 돌아가려는 성격을 갖고 있습니다. 무릎 인공관절 치환술을 받은 후 임의로 늘려 놓은 연부 조직은 꾸준히 재활하지 않으면 K씨의 사례처럼 무릎이 굳는 강직 현상이 나타날 수 있어요. 무릎 관절의 가동 범위는 물론, 인공 관절의 수명에도 영향을 줄 수 있기 때문에 수술 초기에 집중적으로 재활 치료를 실시해야 합니다.

💪 꾸준한 재활을 위해서는

한국보건의료연구원이 발표한 '슬관절(무릎 관절) 치환술 후 재활 치료에 대한 미충족 의료 현황 분석'에 따르면 무릎 관절 수술 후 자가 재활 중인 환자 10명 중 4명은 자가 재활 치료를 어려워하는 것으로 나타났습니다. 이는 도와줄 사람이 없거나 또는 방법을 모르거나 지속적으로 치료하는 데 어려움을 겪기 때문이라고 해요.

수술 전의 정상적인 몸 상태를 되돌리기 위한 노력은 수술 후부터 본격적으로 시작되는데요. 환자가 수술이나 재활에 대한 인식, 정보 부재 등으로 인해 적절한 수술 효과를 보지 못하는 경우가 발생하는 것입니다.

만약 수술 후 자가 치료가 필요한 시기인데도 방법을 모르거나 도와줄 사람이 없다면, 본인이 수술했던 병원에 방문해 치료 방법에 대해 자세히 이해하는 것이 필요합니다. 수술 후 회복 기간은 수술 종류와 사람마다 다르기 때문에 어느 정도라고 딱 잘라 말하기는 어렵습니다. 나에게 맞는 치료 과정을 적용하기 위해서는 반드시 전문가와의 상담이 필요한 부분이에요.

재활 치료를 통해 어느 정도 통증이 사라졌다고 해도 임의로 치료를 중단하는 것은 금물입니다. 수술을 겪은 우리 몸은 반드시 회복 기간이 필요해요. 우리 몸의 충분한 회복을 위해 재활 치료는 선택이 아닌 필수라는 점 꼭 기억해 주세요.